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Coach sportif en ligne, le bien être à portée de clic

Et si vous preniez votre bien être en urgence ? A distance, une simple connexion suffit….

Le sport continue et s’adapte. Où que vous soyez, quelque soit le temps, et quelques soient les impératifs;  avec un accès internet et un PC vous pouvez toujours faire du sport dans le but de maintenir une activité physique avec votre Coach sportif , gérer votre stress dans des périodes intenses de travail, ou bien éviter la prise de poids.

Si les cours de sport s’adaptent en ligne et s’invitent à votre domicile. Il en est pas de moins pour le coaching nutritionnel.

Vous souhaitez perdre du poids. Vous pouvez bénéficier d’une enquête alimentaire. Si vous souhaitez rééquilibrer votre alimentation . Il sera nécessaire de passer par un plan alimentaire personnalisé. Tout cela peut se faire par visio-coaching, en ligne et à distance.

Quelques soient vos objectifs, vous pouvez maintenir votre forme en utilisant les services de votre coach en ligne et à distance.

Le coaching sportif à domicile autorisé pour vous, chez vous !

 

Le sport; c’est maintenant et à jamais avec son Coach.

Le sport c’est la santé, continuez à bouger pour votre bien être physique et mental !

Aujourd’hui plus que jamais le coaching sportif à domicile prend tout son sens !

C’est la solution la plus sécurisante pour maintenir son niveau de forme ; coaching sportif à votre domicile ou bien en visio-coaching.

Vous avez le choix sur plusieurs activités physiques qui correspondent à votre personnalité.

Ainsi vous pouvez débuter par une activité de gym douce, et intégrer si cela ne suffit pas quelques exercices cardio-vasculaire pour développer votre endurance.

Pourquoi il est très important de moduler vos cours de sport avec des activités sportives différentes.

Pour rester motivé, pour progresser, dévolopper l’ensemble du corps et bien même maintenir votre ligne ; vous devez alterner vos séances sportives.

Pratiquer avec votre coach en alternance et fractionné ; le renforcement musculaire avec une activité d’endurance par exemple. De ce fait vous développerez; votre fonction musculaire et votre capacité d’endurance cardio-respiratoire.

 

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Brûlez des calories avec votre Coach Sportif !

Il est primordial de s’accorder du temps pour prendre soin de sa santé physique et psychique !

Vous avez actuellement plus de temps que prévu ? Octroyez vous le !

Vous aurez un gain infini et un retour sur investissement sur vous même et votre bien être !

Pour dépenser de l’énergie ou brûler des calories, il faut augmenter votre métabolisme de base.

Pour cela vous devez augmenter vos dépenses énergétiques journalières. et faire du sport plus régulièrement.

Vous allez constituer plus de fibres musculaires

Donc vous allez consommer davantage d’énergie et brûler plus de calories !

Si vous êtes dans un objectif perte de poids alors vous êtes dans la bonne adéquation.

Pour un résultat optimisé, il faudra y introduire un plan nutritionnel adapté en addition de la dépense calorique.

Par quel moyen la nutrition renforce notre réponse immunitaire

Comment cela est possible ?

Consommez des fruits et des légumes diversifiés remplis de vitamines A,C,D,E et d’oligo-éléments essentiels Fer, sélénium, Zinc, Magnésium.

Augmentez l’absorption de fruits et de légumes variés cela permet de stimuler la production de globules blancs ce qui favorise la production d’anticorps !

Top départ je fais mon bilan alimentaire avec mon coach sportif & nutrition

Coach Sportif & Nutritionnel sur mesure

Objectif coach sportif privé pour 2020 !

Plan et hygiène Alimentaire

Bénéficiez maintenant d’un double accompagnement personnalisé pour répondre à vos objectifs forme et bien être.

Un poids un exercice une cible musculaire

 

Coaching Détox sport & Nutrition

Boostez votre métabolisme de base ! Vous gagnerez en énergie et en résultats !

c’est décider de faire de la place à une activité physique programmée et à la carte sans ce défiler, avec votre Coach sportive, votre meilleure alliée pour une pratique sportive régulière et efficace !

On groupe l’ensemble; du sport sur mesure avec du coaching nutritionnel c’est le duo gagnant pour rentrer dans ces objectifs de remise en forme et perte de poids et minceur !

Je prends les bonnes résolutions dès maintenant !; je réserve mon bilan de forme !

Osez le coaching sportif !

C’est décidé, cette année je booste ma forme avec du sport et je bénéfice d’une prise en charge globale de ma remise en forme et santé grâce à un accompagnement sportif et nutritionnel sur mesure ! Je réserve de mon bilan de forme avec mon coach sportif dès maintenant !

 

Coach sportif Bordeaux ; Cours de sport à domicile, agréement SAP & défiscalisation

Osez le coaching sportif et ses avantages fiscaux !

Le saviez…. vous ….?  Les cours de sport à domicile sont déductibles de vos impôts à hauteur de 50 % des sommes engagées…..En tant de Coach sportive professionnelle je suis agrée service à la personne n°SAP 510773922, n’attendez plus;  bénéficiez d’or et déjà de mes prestations et services vous serez doublement gagnant !