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Votre coach sportif en ligne où comment se créer une nouvelle routine sportive

Le sport à la maison devant son écran d’ordinateur ou son smartphone c’est encore possible grâce à un accompagnement hautement sécurisé avec votre coach sportif !

Pendant cette période de confinement, il est important de continuer à bouger afin de maintenir votre niveau de condition physique.

Faire de l’exercice permet de limiter la gain de poids durant cette phase de sous activité pour certains d’entre nous.

Créer une habitude sportive avec des exercices ciblés permet de détourner son attention sur soi et son corps afin de diminuer l’anxiété liée à cette période inédite.

Osez le coaching sportif !

C’est décidé, cette année je booste ma forme avec du sport et je bénéfice d’une prise en charge globale de ma remise en forme et santé grâce à un accompagnement sportif et nutritionnel sur mesure ! Je réserve de mon bilan de forme avec mon coach sportif dès maintenant !